Helingsprocessen

Tekst: Dansk Flygtningehjælp. Uddrag af Grete Svendsen (2001): "Traumatiserede flygtninge og socialt arbejde"

Redaktion: CETT

Oplevelsen af afmagt og af at være afskåret fra fællesskabet med andre mennesker er dominerende hos personer med psykiske traumer. Grundlæggende går helingsprocessen derfor ud på at myndiggøre personen med traumer og skabe nye forbindelser.

Det omfatter blandt andet evnen til igen at kunne føle tillid til sig selv og andre, at genvinde kontrollen over eget liv, at kunne være alene og sammen med andre samt at føle mening med livet.

I grove træk går helingsprocessen ud på at skabe:

Sikkerhed såvel fysisk som psykisk. Fysisk sikkerhed forudsætter først og fremmest, at der er fred i landet, og dernæst et materielt livsgrundlag, herunder et økonomisk forsørgelsesgrundlag og en permanent bolig. Den psykiske sikkerhed indebærer, at personen med traumer har faste holdepunkter i tilværelsen og vished om, at vedkommende ikke er alene med sine problemer
Forbindelse med den daglige tilværelse og tilegne sig nye færdigheder. Det indebærer, at personen med traumer vender blikket fra fortiden, mobiliserer energi til at få dagliglivet til at fungere, ser nye perspektiver i tilværelsen og genskaber dybere kontakt til andre mennesker

Et vigtigt skridt i helingsprocessen er at erkende, at man ikke fungerer, som man plejer. Erkendelsen giver anledning til at justere forventninger både i forhold til arbejds- og privatliv og fjerner derved noget af det pres, man lever i som et menneske med traumer.